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A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) recomenda que crianças e adolescentes pratiquem pelo menos uma 3️⃣ hora de atividade física diariamente.
Já a escola tem uma preocupação mais global, usando o esporte como ferramenta para trabalhar diferentes 3️⃣ valores e conceitos", destaca Egleizer Melo, coordenador do departamento de Educação Física do Colégio Etapa Valinhos.
As modalidades podem e devem 3️⃣ variar, com prioridade para os esportes de intensidade moderada ou alta.
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