No Blaze, você pode esperar um treino HIIT (High Intensity Interval Training) moderno e único, que combina resistência, treinamento de 💹 força e artes marciais em o jogo da blazer apenas 45-55 minutos.
Além de potencialmente queimar de 500 a 1.000 calorias em o jogo da blazer uma 💹 sessão do Blaze, de acordo com o jogo da blazer composição corporal e aumentando o seu metabolismo, também continuará a queimar calorias até 💹 36 horas após a aula.
Entendendo o BLAZE
A palavra-chave 'Blaze' representa um tipo especial de aula HIIT que é; único no 💹 estilo em o jogo da blazer que combina elementos de resistência, força e artes marciais para trazer uma verdadeira mudança em o jogo da blazer seu 💹 treinamento. Esta modalidade revolucionária é ministrada no Maridian Spa pela David Lloyd e logo começará em o jogo da blazer suas instalações.
O Blaze 💹 combina a alta intensidade com exercícios funcionais para obter os melhores resultados para seu corpo.
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